为缓解疫情下的焦虑情绪和学习压力,帮助大学生自我心理调适,促进身心健康发展,5月25日晚,mg4355线路官网在方盒剧场开展了“团结立定跳”“歌曲猜猜猜”倾情演唱——5·25大学生心理健康节系列活动。
7支队伍踊跃参加,活动现场其乐融融、搞笑有趣,同学们的心理压力和波动情绪得到了很好的释放与调节,同时增强了班集体的凝聚力,促进了不同年级同学之间的友好交流。
在“歌曲猜猜猜”倾情演唱活动中,参赛队员做好争抢麦克风的前倾姿态,前奏一出,双方队伍均以最快的速度听出歌名并争抢座椅,最先抢到座椅、正确答出歌名并成功演唱2句歌词者获胜。活动现场既紧张又刺激,双方队伍你追我赶、快乐比拼,展现着当代大学生积极向上、热情洋溢的无限青春活力。
在“团结立定跳”活动中,参赛队伍一方跳跃出自己最远的距离且一直比对手方多跳一步,对手方在队友的帮助下去触碰另一方,触碰成功则获胜,否则双方均继续跳跃一步,如此循环往复,直到决出获胜一方。活动现场参赛队员潇洒跳跃、倾尽全力触碰,洒下青春靓丽的矫健身姿,既锻炼了跳远能力,又有助于身体更好的拉伸与协调,在互帮互助中也增强了班级凝聚力和同学情谊,大家玩的很开心也很尽兴。
5·25大学生心理健康节,让同学们以趣味活动的方式自我放松,可以调动大家娱乐的积极性,在快乐竞争中肯定自己、不断发现自己的长处,不仅缓解了学习生活中的负面情绪,而且可以更加了解和关爱自己,从而积极健康的迎接未来,做乐观向上的大学生。
